Dein Yoga-Studio in Ronneburg
Namasté
Schön, dass Du da bist!
Ich heiße dich herzlich willkommen!
Mitten in der wunderschönen Ronneburger Landschaft habe ich einen Ort geschaffen, der jedem die Möglichkeit bietet, Abstand vom Alltag zu gewinnen, um sich ganz in Ruhe der Yogapraxis widmen zu können, ohne Ablenkung von Außen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass jeder Schüler mit seinem persönlichen Geschmack, individuellen Ansprüchen, Wünschen und Bedürfnissen bei mir seinen Platz findet und sich willkommen fühlt. Meine Kurse sind für jeden geeignet unabhängig vom Alter, Geschlecht, körperlicher oder gesundheitlicher Konstitution.
Im Yoga to be one erwartet dich ein Yogaprogramm, dass dich weder unter- noch überfordert.
Alles kann - nichts muss!
Die langjährige Erfahrung im Yoga hat mir gezeigt, meine Kurseinheiten weder in Levels noch in Yogastile einzuteilen.
Daher können Anfänger und Fortgeschrittene sich völlig frei fühlen.
Einfach mit Spaß und Freude dabei sein ist wichtiger als jede perfekte Akrobatik.
Nach einer Yogastunde und darüber hinaus solltest Du dich körperlich und geistig völlig locker und wohl fühlen.
Eine Zeit, in der Du auf dich achtest und etwas nur für dich tust!
In einer vertrauten, entspannten Atmosphäre wende ich mich mit besonderer Aufmerksamkeit jedem Kursteilnehmer zu. Mit achtsamen, sanften aber auch kraftvollen
und dynamischen Yogasequenzen hole ich dich mit Spaß da ab, wo Du stehst!
Lachen aus vollem Herzen und am Ende herrlich entspannt sein, ist in jeder Stunde garantiert. Ganz gleich ob Du lieber in Privatstunden oder gemeinsam mit
Gleichgesinnten trainieren möchtest. Individuelle Betreuung und das Erkennen der aktuellen Bedürfnisse eines jeden Einzelnen sind mir besonders wichtig.
In und außerhalb der Yogastunden sehe ich mich als Impulsgeber und intuitiven Begleiter in allen Lebensbereichen.
Ich unterrichte traditionelles Hatha Yoga ergänzt durch Elemente aus den Yogastilen Faszien-Yoga, Vinyasa-Flow-Yoga, Yin-Yoga und Vini-Yoga/Yogatherapie. Dadurch ändert sich ständig die Intensität der Übungsvarianten im Unterricht, um mich mit meinen Schülern stetig weiterzuentwickeln.
Du hast ebenfalls die Möglichkeit in meinen Workshops tiefer in die energetische Arbeit und in die philosophische Lehre des Yoga einzutauchen.
Genieße die zeitliche Flexibilität, wann und wo Du Yoga praktizieren möchtest. Solltest Du es einmal nicht in deine Stunde schaffen, kannst Du sie problemlos in anderen Stunden nachholen oder Online dazukommen.
Ich freue mich auf dich....
Margot Schneider
Yoga in Ronneburg hilft dir bei.....
- der Steigerung deines Wohlbefindens
- deine Muskulatur zu kräftigen
- die Durchblutung zu verbessern
- beim Lösen von Verspannungen
- einer flexiblen Dehnung des ganzen Körpers
- der Entgiftung deines Körpers
- das Immunsystem zu stärken, dient der Krankheitsvorbeugung
- dem Erlernen von Atemtechniken
- einem Ausbau deiner mentalen Stärke
- dich zu entspannen & Gedanken zu ordnen
- der achtsamen Selbstwahrnehmung
- einer Erhöhung deiner Vitalität & sorgt für gute Laune!
Du kannst mit regelmäßigem Praktizieren von speziellen Yoga-Sequenzen definitiv deine körperliche Konstitution verbessern.
Ob als reine Präventivmaßnahme zur Steigerung der körperlichen & geistigen Leistungsfähigkeit oder zur Wiedererlangung einer guten Gesundheit.
Du wirst bereits in deiner ersten Yogastunde eine wundervolle Veränderung erfahren.
Am Ende bist Du entspannt & gelassen, fühlst dich wie neu geboren sowohl körperlich als auch geistig.
Yoga verändert dein Leben positiv!
